Bez białka nie ma mięśni. W celu rozbudowania sylwetki musimy zapewnić sobie podwyższoną podaż protein, bez których nawet najcięższy trening nie da nam wyraźnych efektów. Jeżeli jednak macie dość jedzenia jajek, a na sam widok kurczaka dostajecie mdłości, na ratunek przychodzą białkowe gotowce. Recenzowałam już baton proteinowy Sante Go On, a tym razem w moje […]
HUMMUS z Biedronki, Vital Fresh (mix 3 smaków)
No i mamy kolejny produkt z Biedronki. Wybaczcie mi tę monotonię, ale po prostu zawsze chciałam skosztować tej słynnej pasty z ciecierzycy, a jakoś nigdy nie miałam do tego okazji. Był już proteinowy batonik, była owsianka, nadeszła pora na coś słonego. Mój wybór padł na Hummus z Biedronki. I to w trzech różnych smakach! Hummus […]
OWSIANKA Z RANKA Vitanella (z białą czekoladą i maliną)
Brak pomysłu na śniadanie? Pięć minut do wyjścia, a burczenie w brzuchu staje się coraz bardziej nieznośne? OWSIANKA Z RANKA załatwi robotę. Takie przynajmniej było założenie jej producenta. Nie do końca ufam tym wszystkim gotowym produktom, ale być może w tym przypadku mój sceptycyzm jest bezpodstawny. Bez zbędnego przedłużania – przejdźmy do testowania! Owsianka […]
Baton proteinowy Sante Go On Whey (wersja czekoladowa)
Baton proteinowy Sante gości w naszych sklepach już od paru ładnych lat. Sama pamiętam, jak kupowałam go w momencie, gdy był nowością na rynku – teraz czas do niego powrócić! To całkiem przyjemna propozycja dla osób szukających nieco zdrowszej alternatywy dla popularnych Snickersów czy Marsów. Odkryjmy, co kryje się pod tą zbitą czekoladową masą. Dostępność […]
FIT testowanie czas zacząć!
Nad założeniem tego bloga zastanawiałam się już od paru dłuższych miesięcy. W końcu nadszedł ten czas, aby swój plan zrealizować! Możemy śmiało przyznać, że nastała moda na BYCIE FIT. Częściowo sama za nią podążyłam, choć zdrowym żywieniem i sportem zaczęłam się interesować na kilka lat przed tym, zanim stało się aż tak rozpowszechnione. Nie […]